DAY 7

Hari ketujuh saya agak lesu.  Sangat2 letih. Selera makan pun kurang. Jadi menu saya tiada apa yang menarik sangat.  Saya cuma banyakkan makan sup. Sup ayam campur sayur.

Sarapan -  Cheddar Cheese -1 keping
Komen:  Best tapi sebab tak lalu makan, rasa macam susahnya nak abiskan sekeping.
             Pengalaman baru ni, sebab sebelum mulakan Atkins, cheese tu sekali hadap 2,3 keping boleh              settle :D

Lunch & Dinner -  Sup ayam campur sayur
Komen:  Sedap. Kenyang dan rasa perut penuh.  So walaupun tak berapa banyak makan harini, saya tak rasa lapar.

Ni saya nak kongsi je.. untuk anak2 saya, saya buatkan pizza.. saje je sebab malas nak masak nasi.

 Terliur memanglah terliur.. tapi kena kuat semangat. Mesti jadi kurus dalam 60hari!!